Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de lentejas rojas, secas
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 1 cdita de cúrcuma, en polvo
- 1 hoja de laurel seca
- 60 g de crema de coco
- 60 g de aceite vegetal
- ½ cdita de semilla de mostaza café
- ½ cdita de semillas de comino
- ½ cdita de semillas de fenogreco
- 1 cebolla morada cortada en cuartos
- 1 diente de ajo
- 2 chiles de árbol frescos sin rabo ni semillas
- 1 cdita de curry en polvo
- 1 jitomate cortado en cubitos (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 246 kcal / 1034 kJ
- Eiweiß
- 10 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Ballaststoffe
- 4 g
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