Tiella di verdure a vapore

Tiella di verdure a vapore

4.1 7 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
100 g di cipolle a fette (0.5 cm)
50 g di pane bianco raffermo a pezzi
1 spicchio di aglio a metà
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 pizzico di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
50 g di olio extravergine di oliva
130 g di peperone rosso pulito e a striscioline (1 cm circa)
2 pomodori maturi privati dei semi e a fette (1 cm circa)
700 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 933 kJ / 223 kcal

Fett 13.3 g

Ballaststoffe 2.6 g

Kohlenhydrate 22.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Giro d'Italia 21 Rezepte
Italien

Sapori d'Italia 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di fagiolini

40 Min

Bruschette con verdure e funghi

24 Std.

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50 Min

Baccalà con patate, uova, cavolo e ceci

1 Std.

Insalata di cardi alle erbe e pinoli

40 Min

Riso basmati, fave e piselli

1 Std. 30 Min

Insalata di riso e verdure

30 Min

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30 Min

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 Min

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1 Std. 15 Min

Verdure al vapore con salsa al curry

1 Std. 10 Min

Contorno di verdure di stagione al Varoma

35 Min