Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 porzioni
Zutaten
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di chicchi di melograno175 g
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avocado maturo, sbucciato e a pezzi1
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mela a pezzi1
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di yogurt bianco intero150 g
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di mirtilli freschi75 g
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di fragole pulite e a metà100 g
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di Golden syrup (sciroppo di zucchero)2 cucchiaini
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di semi di zucca1 cucchiaio
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di scaglie di cocco al naturale1 cucchiaio
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di semi di chia½ cucchiaio
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
464 kcal /
1940 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
12.8 g
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