Geräte und Zubehör
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju
-
350 g steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
30 g pasty miso jasnej
-
10 - 15 g octu ryżowego
-
10 - 15 g cukru
-
30 g wody
-
170 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
42 g
Brennwert
1789.4 kJ /
427.4 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoffe
4.6 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50min
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35min
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1h 40min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Curry z wołowiną
45min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Wołowina w czerwonym winie
2h 10min
Gulasz wołowy z papryką
1h 25min