Pão de sanduíche

Pão de sanduíche

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

10 unidades

Zutaten

maçã s/ caroço cortada em pedaços
320 g
amêndoa
260 g
psyllium husk
20 g
ovos
5
sal
½ c. chá de
óleo de coco
35 g
fermento em pó s/ glúten
2 c. chá de
Sementes de papoila (optional) q.b. p/ polvilhar

Nährwerte pro 1 unidade

Brennwert 239.6 kcal / 1002.7 kJ

Eiweiß 8.6 g

Fett 18.8 g

Kohlenhydrate 12.4 g

Ballaststoffe 5.5 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Natrium 223.6 mg

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