Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie bowl de melón y melocotón
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
300 g de melón en trozos
-
4 melocotones en almíbar (en mitades)2 melocotones partidos por la mitad
-
1 yogur griego
-
1 cucharadita de canela molida
Topping
-
20 - 40 arándanos rojos deshidratados
-
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
-
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
75.1 mg
Eiweiß
12.4 g
Brennwert
1661 kJ /
397 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
36.4 g
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Smoothie bowls
12 Rezepte
Spanien
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