Geräte und Zubehör
Snídaňové smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 sklenic
Zutaten
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Eiweiß
5 g
Brennwert
557 kJ /
133 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
2.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Od jara do zimy
66 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Meruňkový shake (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Lassi s kokosovým mlékem
5 Min
Banana split milkshake
30 Min
Gin Fizz
5 Min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15 Min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 Min
Energy smoothie
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Banánový shake
10 Min