Kompatible Versionen
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de carottes
- 100 g de noix de cajou
- 60 g d'oignon rouge
- 300 g de pommes acidulées
- 2 cm de gingembre frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'une orange
- 1 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- 1 botte de ciboulette fraîche
- 60 g de pousses d'épinards frais
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1617 kJ / 387 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 28 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de quinoa et poulet
55 min
Salade aux pommes
5min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 min
Salade de courgette et pomme verte
10min
Salade de légumineuses à la grecque
35 min
Salade d'été
10min
Salade d'aubergine au yaourt
2 godz. 10 min
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5min
Salade mexicaine
2h 15min
Salade d'hiver
35 min