
Geräte und Zubehör
Tortilha de legumes no forno
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 doses
Zutaten
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Manteiga q.b. p/ untar
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cenoura cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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pimento vermelho cortado em pedaços250 g
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cebola cortada em pedaços300 g
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alho-francês cortado em pedaços70 g
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azeite40 g
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tomate cortado em pedaços250 g
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ovos6
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sal1 pitada de
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pimenta1 pitada de
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orégãos1 c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
139 kcal /
581 kJ
Eiweiß
7 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
5 g
Ballaststoffe
3 g
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