Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 70 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 250 g tomate cortado em pedaços
- 6 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 139 kcal / 581 kJ
- Eiweiß
- 7 g
- Fett
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pudim de ervilhas com cenoura
1 godz. 25 min
Tarte de legumes
1 godz. 15 min
Tarte de camarão e ervilhas
1 godz. 10 min
Quiche de caldo-verde
1 godz.
Quiche de batata e espinafres
1 godz.
Quiche de couve-flor
1 godz.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Massa da quinta
40 min
Massa com brócolos e queijo
50 min
Quiche de curgete e atum
1 godz. 10 min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 godz. 15 min
Tortilha de atum no forno
1 godz. 30 min