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Salada primavera
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
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água1000 g
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sal1 c. chá de
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azeite20 g
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arroz125 g
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brócolos só os floretes100 g
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milho50 g
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vinagre30 g
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feijão-encarnado cozido escorrido400 g
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algas chinesas demolhadas50 g
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cogumelos laminados100 g
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pimento vermelho cortado em cubos100 g
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amêndoa laminada e torrada50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
10 g
Brennwert
982 kJ /
235 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
28 g
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