
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marchewkowe klopsiki
-
½
pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
oder ½ pęczka kolendry, świeżej - 3 ząbki czosnku
-
1
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
oder 1 łyżeczka chili, mielonego - 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Ratatouille
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g masła klarowanego
- 150 g pomidora pokrojonego na kawałki
- 200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 250 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g cukinii pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1
łyżeczka tymianku, suszonego
oder 1 łyżeczka oregano, suszonego - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 421.6 kcal / 1763.9 kJ
- Eiweiß
- 27.5 g
- Fett
- 26.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.7 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.5 g
- Natrium
- 1019.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1 Std.
Potrawka z wołowiną i papryką
55 Min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1 Std.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 Std. 5 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 Std. 35 Min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Marokańskie kotleciki z indyka
20 Min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50 Min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 Min