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Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
6 porzioni
Zutaten
-
di anacardi non salati200 g
-
di acqua500 g
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
stecca di vaniglia i semini1
-
di sale1 pizzico
-
di semi di chia100 g
-
mirtilli q.b. per guarnire
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
353 kcal /
1472 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
22 g
Kohlenhydrate
23 g
Ballaststoffe
10 g
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