
Geräte und Zubehör
Buchweizen-Knabberstangen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
50 Stück
Zutaten
-
Buchweizen300 g
-
Graupen grob80 g
-
Wasser lauwarm300 g
-
Mehl200 g
-
Öl70 g
-
Butter30 g
-
frische Hefe30 g
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
-
Weichweizengrieß20 g
-
grobes Salz zum Bestreuen
-
Sesam zum Bestreuen
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
61 kcal /
254 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
9 g
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