Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g di carote pelate, a pezzi
- 100 g di sedano rapa pelato, a pezzi
- 50 g di cipolle tagliate a metà
- 6 pomodori secchi, sott'olio sgocciolati
- 2 cucchiaio di olio di oliva
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 2 fette di pane bianco in cassetta a pezzi
- 2 cucchiaio di capperi sott'aceto in vasetto, lavati e sgocciolati
- 1 - 2 cucchiaini di salsa Sambal oelek
- 30 g di foglie di insalata
- 1 scalogno tagliato a rondelle sottili
- 2 cucchiaini di aceto balsamico
- 6 fette di pane bianco in cassetta
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 304 kcal / 1271 kJ
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
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