Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
TM6 TM5

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

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Zutaten

  • 1 Apfel, geviertelt
  • 80 g Haferflocken, zart
  • 200 g Milch
  • 250 g Wasser
  • 20 g Sultaninen
  • 1 Prise Zimt
  • 15 g Mandeln, gehobelt, zum Bestreuen
  • 2 TL Honig

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1337 kJ / 320 kcal
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
10 g

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