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Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 10 g coentros
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g esparguete
- 40 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 3 pés de tomilho só as folhas
- 5 g molho de soja
- 350 g frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos
- 10 g mostarda
-
200
g natas
oder 200 g natas de soja
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 548 kcal / 2289 kJ
- Eiweiß
- 28 g
- Fett
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Ballaststoffe
- 4 g
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