Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 650 g krewetek surowych, nieobranych, całych
- 250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego, typu chow mein
- wrząca woda, ilość do zalania makaronu
- 350 g wody
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 70 g oliwy z oliwek
- 100 g białego wina, wytrawnego
- 600 g mieszanki warzyw, mrożonej, chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150
g kiełków soi, świeżych
oder 150 g kiełków fasoli mung, świeżych - 50 g selera naciowego, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
oder 1 kostka bulionu rybnego, pokruszona - 50 g sosu sojowego, ciemnego
- czerwona papryczka chili, posiekana, do podania
- cebula dymka, zielona część, posiekana, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2972.5 kJ / 710.5 kcal
- Eiweiß
- 42.5 g
- Kohlenhydrate
- 75.5 g
- Fett
- 25.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoffe
- 9.5 g
- Natrium
- 1714.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35p
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35p
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 min.
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 godz. 5 min
Pad Thai z krewetkami
45 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Owoce morza w sosie pomidorowym
35p
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 min
Krewetki curry
1 godz. 50 min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1óra 15p