Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porsiyon

Zutaten

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 57 g

Brennwert 2610 kJ / 624 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 14.5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tavuklu Lezzetler 8 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 Min

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2 Std. 20 Min

Tavuklu Buddha Bowl

1 Std.

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1 Std. 10 Min

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

25 Min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 Min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15 Min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 Min

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2 Std. 30 Min

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1 Std. 10 Min

Sabayon

15 Min

Somon ve Rezeneli Risotto

25 Min