Crevettes guinéennes
TM6 TM5

Crevettes guinéennes

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Zutaten

  • 1000 g de crevettes crues, décortiquées et déveinées
  • 40 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons coupés en morceaux
  • ½ c. à café de fond de volaille maison (voir "Conseil(s)")
    oder ½ cube de bouillon de poule
  • 150 g de concombre épépiné et coupé en bâtonnets (5 cm x 1 cm)

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
221 kcal / 924.7 kJ
Eiweiß
38 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
2 g

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