Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Nährwerte
- pro 1 vasos
- Brennwert
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Eiweiß
- 10.5 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 40.5 g
- Ballaststoffe
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jugo integral de jitomate
5min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min
Res con almendras
40min
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
15min
Latte de rosas y jamaica TM6
10min
WoW mini pizza TM6
2 Std.
Jugo integral de zanahoria
5min
Yogur de coco
Keine Bewertungen
Par de mimosas
10min
Jugo antioxidante
10min
Tortas de papa alemanas
45 Min
Nieve de Piña
10min