Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Guisado de lulas e feijão com arroz
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
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coentros15 g
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lulas descongeladas cortadas em rodelas e bem escorridas1000 g
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farinha15 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite mais q.b. p/ temperar35 g
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tomate em pedaços200 g
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pimento verde cortado em tiras100 g
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sal1 ½ c. chá de
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malagueta cortada em rodelas1
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paprika1 c. chá de
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arroz agulha300 g
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água600 g
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feijão-manteiga cozido escorrido300 g
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pimento assado cortado em pedaços100 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
483.7 kcal /
2023.6 kJ
Eiweiß
34.4 g
Fett
9.2 g
Kohlenhydrate
63.9 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Natrium
671.5 mg
