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Arroz de lingueirão
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
6 doses
Zutaten
-
lingueirão1500 g
-
sal4 c. chá de
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços150 g
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coentros mais q.b. p/ polvilhar30 g
-
tomate em pedaços250 g
-
pimento vermelho100 g
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aguardente (optional)20 g
-
vinho branco70 g
-
água mais q.b. p/ demolhar800 g
-
molho inglês1 ½ c. chá de
-
arroz carolino350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
3080.9 mg
Eiweiß
42.2 g
Brennwert
2236 kJ /
534.4 kcal
Fett
10.5 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
64 g
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