Suchen
Arroz con verduras y judías rojas
TM5 TM31

Arroz con verduras y judías rojas
3.5 (23 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo
  • 350 g de agua
  • 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
  • 1 sobre de hebras de azafrán
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 350 g de tomate troceado en conserva
    oder 350 g de tomate maduro
  • 80 g de zanahoria en dados
  • 120 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 3 cm
  • 75 g de calabacín en dados de 1,5 cm
  • 75 g de pulpa de calabaza en dados de 1,5 cm
  • 200 g de arroz de grano redondo
  • 100 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 100 g de guisantes frescos
    oder 100 g de guisantes congelados
  • 1 chorrito de zumo de limón recién exprimido
  • 60 g de aceitunas negras sin hueso
  • 60 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
Nährwerte
pro 1 ración
Brennwert
1649 kJ / 391 kcal
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
11 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

(79)

2h 50min

Risotto vegetariano

Risotto vegetariano

(310)

25 Min

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

(46)

45 Min

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

(76)

40min

Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)

Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)

(37)

40min

Croquetas de patata y migas con kale y judías

Croquetas de patata y migas con kale y judías

(8)

1h

Espelta estilo risotto con verduras

Espelta estilo risotto con verduras

(4)

1h

Quinoa con verduras y salsa tahini

Quinoa con verduras y salsa tahini

(92)

45 Min

Arroz caldoso con verduras y espinacas

Arroz caldoso con verduras y espinacas

(279)

45 Min

Arroz meloso con verduras

Arroz meloso con verduras

(337)

1h

Macarrones con espinacas y bechamel de almendras

Macarrones con espinacas y bechamel de almendras

(48)

35 Min

Paella de verduras

Paella de verduras

(365)

40min