Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pan de cinco semillas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
20 rebanadas
Zutaten
-
500 g de agua
-
20 g de levadura prensada fresca2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
-
500 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de copos de avena
-
30 g de semillas de sésamo
-
30 g de semillas de lino
-
30 g de pipas de girasol
-
30 g de pipas de calabaza
-
30 g de semillas de amapola
-
30 g de miel
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 rebanada
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
632.6 kJ /
151.3 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
2.4 g
Kohlenhydrate
22.1 g
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