Geräte und Zubehör
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
500 g bobu, świeżego
-
12 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
95 mg
Eiweiß
6.8 g
Brennwert
536.7 kJ /
128.2 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SEZON GRILLOWY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 Std.
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Tabbouleh z bobem
50 Min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1 Std.
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 Min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
45 Min
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 Min