Geräte und Zubehör
Kıymalı Ispanak
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porsiyon
Zutaten
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
21.2 g
Brennwert
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
24.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kuru Fasulye
10 Std.
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 Std. 30 Min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Karnıyarık
1 Std.
Ratatuy
40 Min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 Min
Ispanak Başı
40 Min
Zeytinyağlı Pırasa
30 Min
Tarhana Çorbası
25 Min