Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.3 17 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 portions

Zutaten

olive oil plus extra to grease
½ oz
prosciutto
6 slices
parsley leaves and tender stems
½ oz
shallots cut into pieces (1 in.)
4 oz
bell peppers seeds removed, cut into pieces (1 in.)
4 oz
large eggs
5
heavy whipping cream
3 oz
feta cheese cut into pieces
2 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
20 oz

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 267.2 kcal / 1118 kJ

Eiweiß 15.5 g

Fett 16.9 g

Kohlenhydrate 16.7 g

Ballaststoffe 5.5 g

gesättigte Fettsäuren 7.4 g

Natrium 781.8 mg

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