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Golden Milk
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
milk22 oz
-
date sugar1 tbsp
-
ground cardamom½ tsp
-
ground turmeric to taste½ - 1 heaping tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ashwagandha powder1 tsp
-
pure vanilla extract½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
159.7 mg
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
979.5 kJ /
234.1 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
24.2 g
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