Springe zum Hauptinhalt Suchen
Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glazen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • rucola
    40 g
  • waterkers bladeren
    30 g
  • aardbeien
    150 g
    150 g aardbeien, diepvries
  • dadels, ontpit naar believen
    4 - 5
  • kokoswater gekoeld
    400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glas

Eiweiß 1 g
Brennwert 279 kJ / 66 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 2.1 g
Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vitamine boost 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

5.0(1)

25 Min

Peer, appel en zoete aardappelpuree

5.0(1)

30 Min

Vruchtenroomijs

4.3(17)

5 Min

Gemalen ijs

5.0(4)

5 Min

Gehakte uien

5.0(3)

5 Min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

3.3(4)

1 Std. 20 Min

Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)

Keine Bewertungen

Koken van basmatirijst

2.9(15)

35 Min

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5(2)

10 Min

Yoghurtijs met mango

4.0(2)

12 Std.

Immuniteitsboost

4.8(46)

5 Min

Sinaasappelcake

4.7(82)

1 Std.