Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 187 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 porții

Zutaten

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 porții

Eiweiß 22 g

Brennwert 2696 kJ / 644 kcal

Fett 42 g

Ballaststoffe 18.7 g

Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Rezepte
International

Maestrul Gustărilor 10 Rezepte
International

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1 Std. 50 Min

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10 Min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 Min

Salată de crudități

Salată de crudități

10 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10 Min

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45 Min

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45 Min

Înghețată de fructe

Înghețată de fructe

5 Min

Unt vegan

Unt vegan

8 Std. 5 Min

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2 Std. 45 Min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 Min