Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 950 g water
-
15
g verse gist verkruimeld
oder 1 ½ tl gedroogde instant gist (6 g) - olie om in te vetten
- 250 g broodmeel
- 1 tl zout
- 3 tl sesamzaad, wit of zwart
- broodmeel plus extra om te bestrooien
- sesamzaad, wit of zwart, plus extra om te bestrooien
- Nährwerte
- pro 1 stuk
- Brennwert
- 118 kcal / 495 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
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