Crackers integrali

Crackers integrali

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Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std.

80 pezzi

Zutaten

200 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
400 g di farina integrale + q.b. per infarinare
20 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale q.b. per spolverizzare

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 0.6 g

Brennwert 79 kJ / 19 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoffe 0.5 g

Kohlenhydrate 3.6 g

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