Lassi de coco

Lassi de coco

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

250 g de leche de coco
400 g de yogur griego
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de nata (35% de grasa)
2 cucharadas de copos de coco tostados

2 cucharadas de coco rallado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 6 g

Brennwert 1246 kJ / 298 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 12 g

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Spanien

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