Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 120 g cenoura cortada em rodelas
- 5 g gengibre ralado
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 10 g amêndoa
- 15 g coco ralado, mais q.b. p/ polvilhar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 0 kJ / 90 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Copos de aveia com iogurte
15h
Pães de banana e centeio
1 Std. 35 Min
Mousse de aveia
8h
Barras de cereais
40min
Bolas de granola
50 Min
Scones integrais com ervas aromáticas
25 Min
Quadrados de laranja e coco
35min
Barras energéticas de frutos secos
4 godz.
Barritas de cereais
55min
Trufas energéticas
10min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 Min
Bolas energéticas de amendoim
1h