Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g plain yoghurt
- 2 tsp mustard, preferably sweet (10 g)
- 50 g sunflower oil
- 1 ½ Tbsp lemon juice (25 g)
- 1 ½ tsp honey (10 g)
- 50 g apple juice or other fruit juice
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 439.7 kJ / 105.1 kcal
- Eiweiß
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 4.3 g
- Fett
- 9.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
- Natrium
- 58.7 mg
Alternative Rezepte
Rustic Bread
2 Std.
Cheese crackers
2 Std. 30 Min
Fruit Nectar
10 Min
Apple Punch
30 Min
Coleslaw
10 Min
Apple sauce
20min
Chocolate syrup
20min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 Min
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 Min
Mustard-dill sauce
2 Std. 15 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min