Geräte und Zubehör
Carbonada
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
100 g di cipolla in quarti
-
80 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di peperoni rossi o gialli, puliti e a tocchetti (2 cm circa)
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di fesa di vitello in bocconcini (2 cm circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di passata di pomodoro
-
450 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
400 g di polpa di zucca a pezzi (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
30 g di pesche essiccate, a pezzi piccoli
-
150 g di mais dolce in scatola, a rondelle (150-200 g)1 pannocchia a rondelle (150-200 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
25.6 g
Brennwert
1372 kJ /
328 kcal
Fett
12.1 g
Kohlenhydrate
31.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Calore nel piatto
68 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1 Std. 30 Min
Manzo alla Stroganoff
1 Std.
Riso pilaf con maiale
45 Min
Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano
1 Std.
Manzo stufato con chipotle
1 Std.
Zuppa harira marocchina
40 Min
Zuppa di pollo alla messicana
50 Min
Moqueca
1 Std. 20 Min
Soupe de chalet
40 Min
Masala Chai (Chai Tè)
15 Min
Curry di pollo Cape Malay
1 Std.
Harira
40 Min