Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.7 159 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 verres

Zutaten

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 2.5 g

Brennwert 533 kJ / 127 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoffe 1.8 g

Kohlenhydrate 19.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Carottes à la marocaine

40min

Smoothie orange-banane au curcuma

10min

Brochettes de kefta

55min

Zaalouk d’aubergine

45min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min

Entremets mangue et riz à la coco

13h

Shot de jus détox au concombre

10min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10min

Soupe de lentilles corail aux céréales

1h 5min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10min