Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.7 158 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 verres

Zutaten

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 2.5 g

Brennwert 533 kJ / 127 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoffe 1.8 g

Kohlenhydrate 19.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15min

Smoothie banane, kiwi et Passion

5min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min

Smoothie énergétique

10min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10min

Smoothie fraise, ananas et coco

5min

Smoothie aux myrtilles

5min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min