Geräte und Zubehör
Donuts sushi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
260 g de riz à sushi
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
200 g d'avocat
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de fruits et légumes variés (radis, carotte, concombre, gingembre mariné, mangue, radicchio, voir "Conseil(s)")
-
100 g de filet de saumon frais, paré et désarêté ou mélangé avec du thon et des crevettes
-
10 g d'huile de noix de coco10 g d'huile de sésame
-
4 c. à soupe vinaigre de riz
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées pour la finition (facultatif)
-
sauce de soja pour le service
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
908.9 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
1776.2 kJ /
424.5 kcal
Fett
14.9 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
59.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisine fusion
9 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cheese naans au curry et à la coriandre
3j 5 menit
Smoothie vitaminé à l'avoine
5 menit
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 menit
Mocktail mangue, ananas, banane et boisson à l'amande
15 menit
Glaces aux fruits animaux
12j 10 menit
Carottes à la marocaine
40 menit
Faire dorer des oignons avec du piment
20 menit
Shot de jus détox au concombre
10 menit
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2j
Tacos sushi
1j
Entremets mangue et riz à la coco
13j
Boreks au fromage
35 menit