Kompatible Versionen
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
- 100 g de banane, coupée en morceaux (1 banane)
- 50 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1000 g d'eau de coco
- 1 ½ c. à soupe de graines de chanvre
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 335 kJ / 79.1 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 17.2 g
- Fett
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie ananas abricot
10 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min