Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de cassonade
- 200 g de chair de potiron
- 500 g de boisson végétale à la noisette
- 1 c. à café de poudre de caroube (optional)
- 20 g de purée de noisette
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 gousse de vanille fendue dans la longueur
- 2 c. à soupe de graines de chia
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 120 kcal / 505 kJ
- Eiweiß
- 1.8 g
- Fett
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Ballaststoffe
- 2 g
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