Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porce

Eiweiß 126.1 g

Brennwert 5092 kJ / 1217 kcal

Fett 73.4 g

Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Itálie na talíři 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 Std. 20 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Salát detox

10 Min

Sýrový chlebíček s olivami

1 Std. 25 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Losos na rajčatovém kuskusu

45 Min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1 Std.

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Květáková pizza

30 Min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 Min