Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porce

Zutaten

  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
  • 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
  • 2 špetky soli plus extra na osolení ryby
  • 2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
  • 200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
  • 50 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 4 porce

Eiweiß 126.1 g
Brennwert 5092 kJ / 1217 kcal
Fett 73.4 g
Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen