Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porce

Eiweiß 126.1 g

Brennwert 5092 kJ / 1217 kcal

Fett 73.4 g

Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Itálie na talíři 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Chlebíček z dýně se zázvorem

1 Std.

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 Min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 Std.

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Rychlé hovězí Massaman kari

40 Min

Pstruh se zelenou čočkou

35 Min

Salát detox

10 Min

Žampióny plněné listovým špenátem

40 Min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 Min