Filety z pražmy na paprikovém lůžku
TM6 TM5

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.6 ( 10 Bewertungen )

Zutaten

  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
  • 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
  • 2 špetky soli plus extra na osolení ryby
  • 2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
  • 200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
  • 50 gramů vody

Nährwerte
pro 4 porce
Brennwert
1217 kcal / 5092 kJ
Eiweiß
126.1 g
Fett
73.4 g
Kohlenhydrate
14.1 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte