Geräte und Zubehör
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
6 porcí
Zutaten
-
200 gramů kešu ořechů
-
500 gramů vody
-
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 vanilkový lusk dřeň
-
1 špetka soli
-
100 gramů chia semínek
-
300 gramů borůvek plus na ozdobení
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
11 g
Brennwert
1472 kJ /
353 kcal
Fett
21.7 g
Ballaststoffe
10.7 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Superfood
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Čokoládový krém
10 Min
Zelené vánoční stromečky
45 Min
Brioška
8 Std.
Guacamole s kaviárem
10 Min
Chia jogurtová sklenička
10 Min
Pistáciové muffiny s malinami
55 Min
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min
Avokádová majonéza
15 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Banánové pancaky
40 Min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min