Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů kešu ořechů
- 500 gramů vody
- 80 gramů javorového sirupu, plus na pokapání
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 vanilkový lusk, dřeň
- 1 špetka soli
- 100 gramů chia semínek
- 300 gramů borůvek, plus na ozdobení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1472 kJ / 353 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 22.8 g
- Fett
- 21.7 g
- Ballaststoffe
- 10.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chia jogurtová sklenička
10 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1u. 40min
Kokosový RAW bar
14hod. 25min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 Std. 20 Min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min
Fazolové brownies
40 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50 min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Chia kaše s banánem
15 Min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min