Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.6 36 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

6 porcí

Zutaten

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 11 g

Brennwert 1472 kJ / 353 kcal

Fett 21.7 g

Ballaststoffe 10.7 g

Kohlenhydrate 22.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Superfood 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Meruňkový crumble (bez lepku)

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 Min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10 Min

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

10 Min

Mandlovo-pistáciový puding

Mandlovo-pistáciový puding

1 Std. 20 Min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2 Std. 30 Min

Špaldové rizoto s liškami

Špaldové rizoto s liškami

30 Min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 Std. 20 Min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 Min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 Std. 45 Min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min