Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů tapiokových perel
- 400 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka (1 plechovka)
- ½ vanilkového lusku vyškrábnutá semínka (optional)
- 3 polévkové lžíce krupicového cukru
-
200
gramů malin
oder 200 gramů jahod - 1 snítka máty
- Nährwerte
- pro 1 porcí
- Brennwert
- 256 kcal / 1075 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 16.7 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
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