Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů banánů, hodně zralých
- 1 vejce
- 100 gramů vody
- 100 gramů oleje
- 50 gramů agávového sirupu
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů špaldové mouky, celozrnné
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů borůvek
- Nährwerte
- pro 12 kousků
- Brennwert
- 830 kJ / 198 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 26.98 g
- Fett
- 9.25 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Muffiny s hruškami
55 Min
Brazilský dezert quindim
30min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 Std.
Mandlové muffiny
40min
Banánové pancaky
40min
Borůvkové muffiny
45min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 Min