Geräte und Zubehör
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
12 kusů
Zutaten
-
300 gramů banánů hodně zralých
-
1 vejce
-
100 gramů vody
-
100 gramů oleje
-
50 gramů medu50 gramů agávového sirupu
-
1 čajová lžička vanilkového extraktu
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
250 gramů špaldové mouky celozrnné
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
250 gramů borůvek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 12 kousků
Eiweiß
2.7 g
Brennwert
830 kJ /
198 kcal
Fett
9.25 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
26.98 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bez cukru, ale sladce
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Omeleta z kokosové mouky
20min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min
Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky
1h 10min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Vaječný muffin
35min
Ovesné cookies s medem
45min