Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 brins de coriandre fraîche
- 8 brins de cerfeuil frais
- 3 c. à soupe de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
- 30 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30
g d'huile d'olive
oder 30 g d'huile de noisette
- Nährwerte
- pro 10 g
- Brennwert
- 67.7 kcal / 280 kJ
- Eiweiß
- 2.9 g
- Fett
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
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