
Geräte und Zubehör
Tortilha de atum no forno
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 doses
Zutaten
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água1200 g
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sal2 c. chá de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas500 g
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Manteiga q.b. p/ untar
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cebola cortada em lâminas300 g
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pimento vermelho cortado em tiras100 g
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pimento verde cortado em tiras100 g
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azeite35 g
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atum em lata escorrido250 g
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ovos8
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pimenta1 pitada de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
481 kcal /
0 kJ
Eiweiß
35 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
28 g
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Revista Janeiro 2017
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