Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 34 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 12 Std. 10 Min

2 porciones

Zutaten

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 10 g

Brennwert 1126 kJ / 268 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunches para niños 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Avena con chocolate

12h

Pan francés

30min

Hot cakes de avena

30min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Horchata de avena

10min

Avena de durazno de verano

40min

Pan francés con compota de jengibre, pera y moras

40min

Pan francés

20min

Avena para desayunar

13h

Avena con manzana

25min

Avena y frutas

15min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min