Geräte und Zubehör
Olivová tapenáda
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
220 gramů
Zutaten
-
140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
-
10 gramů kaparů, nakládaných
-
3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
-
2 stroužky česneku
-
1 špetka chilli, drceného, sušeného
-
20 gramů čerstvé bazalky lístky
-
20 gramů čerstvé petržele
-
6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 220 gramů
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
4452 kJ /
1063 kcal
Fett
110.7 g
Ballaststoffe
0.09 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Itálie na talíři
76 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 Std. 45 Min
Korma s mořskými plody
40 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1 Std.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Špenátový quiche se žampióny
35 Min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 Min