Geräte und Zubehör
Hummus s medvědím česnekem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Zutaten
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
13 g
Brennwert
1669 kJ /
399 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
5.8 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Medvědí česnek
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 Min
Kaštanová krémová polévka
1 Std. 10 Min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Galetka s třešněmi
1 Std. 25 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Energy kuličky
30 Min
Citrónový koláč s limoncellem
1 Std. 15 Min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 Min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 Std. 45 Min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min