Bobó de crevettes

Bobó de crevettes

4.3 28 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 portions

Zutaten

30 g d'huile d'olive
150 g d'oignons coupés en morceaux
3 gousses d'ail
200 g de tomates pelées au jus
200 g de poivron vert
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre blanc moulu
400 g de lait de coco
100 g d'eau
500 g de manioc coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
40 g d'huile végétale
800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1020.8 mg

Eiweiß 16.5 g

Brennwert 1524 kJ / 364.2 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 8.6 g

Kohlenhydrate 31.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Escapade au Brésil 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Moqueca de poisson à la farofa

50 Min

Poulet tikka masala

35 Min

Korma d'agneau

13 Std. 50 Min

Brochettes de poulet aux parfums d'Asie

1 Std. 45 Min

Colombo de porc

1 Std. 15 Min

Acras de morue

13 Std.

Crabes farcis

1 Std. 15 Min

Féroce d'avocat

30 Min

Mafé de poulet

1 Std.

Risotto exotique

30 Min

Rougail crevette

50 Min

Chicken korma

50 Min